|  Mindfulness

La Meditación describe la práctica de un estado de Atención concentrado, generalmente, en nuestra RESPIRACIÓN. Meditar es la forma de conseguir Conciencia Plena o Mindfulness. Al meditar nos hacemos conscientes de nuestras emociones y pensamientos y con la práctica regular, esa consciencia aparece cuando la necesitamos. Al ser conscientes podemos tomar mejores decisiones, ante una situación de estrés o una emoción que nos altera. Vamos

Últimas plazas para la nueva edición del curso teórico-práctica sobre Mindfulness para ayudarte a reducir el estrés y alcanzar tu máximo potencial. Lugar: Escuela de Negocios Lluís Vives (Cámara de Comercio de Valencia), Benjamín Franklin, 8, Parque Tecnológico de Paterna (Valencia) Fechas: desde el 20 de septiembre hasta el 15 de noviembre de 2017 (8 semanas – 20 horas) Horario:

Últimas plazas para la nueva edición del curso teórico-práctica sobre Mindfulness para ayudarte a reducir el estrés y alcanzar tu máximo potencial. Lugar: Escuela de Negocios Lluís Vives (Cámara de Comercio de Valencia), Benjamín Franklin, 8, Parque Tecnológico de Paterna (Valencia) Fechas: desde el 15 de febrero hasta el 12 de abril de 2017 (8 semanas -

Últimas plazas para la nueva edición del curso teórico-práctica sobre Mindfulness para ayudarte a reducir el estrés y alcanzar tu máximo potencial. Lugar: Escuela de Negocios Lluís Vives (Cámara de Comercio de Valencia), Benjamín Franklin, 8, Parque Tecnológico de Paterna (Valencia) Fechas: desde el 21 de septiembre al 16 de noviembre de 2016 (8 semanas - 20 horas) Horario:

Voy a impartir una formación teórico-práctica sobre Mindfulness para ayudarte a reducir el estrés y alcanzar tu máximo potencial. Lugar: Escuela de Negocios Lluís Vives (Cámara de Comercio de Valencia), Benjamín Franklin, 8, Parque Tecnológico de Paterna (Valencia) Fechas: desde el 27 de abril al 15 de junio de 2016 (8 semanas) Horario: una sesión semanal los Miércoles

Incluye vídeo. Soy entrenadora de equipos de alto rendimiento. He creado una metodología de entrenamiento que permite a las personas crear Bienestar y Riqueza, a través de sus proyectos personales, profesionales y de empresa. En este vídeo puedes ver la conferencia que di, en el Centro Europeo de Empresas Innovadoras de Valencia, en el que expongo,

Las empresas más innovadoras del mundo ya están aplicando minfulness a sus directivos y empleados: Google, eBay, Apple, Yahoo; bancos (Deutsche Bank, Barclays, Credit Suisse); consultoras (McKinsey, KPMG, PricewaterhouseCoopers); entidades tecnológicas (NASA, United Online, Hughes Aircraft); así como grandes corporaciones que forman el Fortune-500 (General Mills, AOL Time Warner Inc, Procter & Gamble, Texas Instruments, Starbucks,

¿Es motivo de orgullo el estar siempre muy ocupada o ocupado? Tiene sentido presumir de estar siempre a tope de trabajo y de tareas a realizar? Las dos medidas de nuestro éxito en la actualidad son: el dinero y el poder y ambas nos conducen a trabajar sin descanso, a dormir cada vez menos, a

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