|  Felicidad   |  Actitud positiva   |  Sara en televisión

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=De6y_2goYH0[/embedyt] Estos tres pasos son para mí 3 claves imprescindibles para poder conseguir bienestar y éxito:  “3C”: Conócete + Cuídate + Crea. Cuando hablo de CREAR, me refiero a algo más allá que simplemente hacer cosas, se trata de encontrar el sentido de nuestra vida, de saber qué queremos hacer, qué queremos aportar al mundo. Y una vez

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=_aBTVAOWuu8[/embedyt] Me apunto al club de Winston Churchill y digo: "Soy optimista, no me parece útil ser otra cosa". El Optimismo es la tendencia a esperar que el futuro nos traiga cosas buenas y nos ayuda a enfrentar las dificultades con buen ánimo y perseverancia, así descubrimos lo positivo que tienen las personas y las situaciones y confiamos en nuestras

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=KrsW37JxiTk[/embedyt] La vida es cambio. Si hay algo seguro en esta vida es el cambio, así que necesitamos aprender a gestionar el cambio para conseguir sacar los máximos beneficios. Si quieres ver todos los vídeos pincha aquí:  www.hablemosenpositivo.com Te dejo con una frase del filósofo Eric Hoffer, sobre el cambio que me ha hecho reflexionar

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=lqy9zXOEshQ[/embedyt] Aquí tienes unas claves para reducir el estrés. Una vida más tranquila te aportar bienestar, te permite disfrutar de la compañía de las personas que aprecias y de las cosas que haces. La buena noticia es que el estrés negativo, aquel que perjudia a tu salud y te complica la vida, se puede reducir e

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=iA1SzMKsJXs[/embedyt] Las claves para tener éxito en tus proyectos son importantes para cualquier iniciativa que te plantees a lo largo de tu vida. Saber qué quieres conseguir, es decir, cuál es tu meta, es lo primero que necesitas fijar y no perder nunca de vista. En este vídeo encontrarás 4 claves más, que te animarán a crear

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=NPtA5-zJzWY[/embedyt] Claves para eliminar la procrastinación o el mal hábito de dejar las cosas para mañana. En este vídeo encontrarás pautas sencillas que te ayudarán a hacer las cosas importantes en cuanto surgan, a tener la motivación necesaria para hacer aquello que tienes que hacer y nunca encuentras el momento

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=FZwA3ueZkFg[/embedyt] Aquí te dejo el vídeo sobre Cómo gestionar bien tu tiempo. Es el 4º programa de Hablemos en positivo. Recuerda que tu éxito personal y profesional depende directamente de cómo gestiones tu tiempo. El día tiene 24 horas y por más que quieras en algunas ocasiones, no se puede extender ni acortar. Pero,  sí que puedes

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=KJahw_o4yns[/embedyt] Aquí tienes el vídeo de Cómo superar el miedo al fracaso, es el 3er programa de Hablemos en Positivo. En este tema es importante saber que todos sentimos miedo en determinadas situaciones, ya que el miedo es un sentimiento humano. No te servirá de nada decir:" No quiero tener miedo", lo que necesitas es saber gestionar

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=D3hZ2qp2N_o[/embedyt] Aquí tienes el segundo programa de la serie Hablemos en positivo, en la que compartimos contigo claves para que seas más feliz En este vídeo exponemos las claves para hacer una buena entrevista de trabajo ordenadas en tres partes: Antes de la entrevista: para prepararte bien con la documentación e información necesaria para el momento en

[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=mm7D4R2SMf8[/embedyt] Quiero presentarte el primer vídeo de Hablemos en Positivo. En esta serie de programas, realizados por un equipo de profesionales del bienestar y la comunicación,  vamos a compartir contigo claves para ser más feliz y tener una buena calidad de vida. La principal clave de la Felicidad, que todos queremos disfrutar, es no esperar a que

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