|  Felicidad   |  Calidad de vida   |  Dieta equilibrada

En este vídeo, Mario Alonso Puig, nos habla del impacto de lo que comemos en nuestros pensamientos y estado de ánimo. Cuando tengas media hora, te invito a ver y escuchar lo que nos cuenta este brillante cirujano español sobre nuestro estilo de vida. Nos dice que si no comemos de una forma saludable, es posible

De izquierda a derecha: Sara Mariner y Ángeles González-Sinde Tras las fiestas navideñas, es esencial volver a retomar una dieta saludable. Comer bien es imprescindible para perder peso, que hemos aumentado por los excesos de las fiestas y sobre todo para tener una buena salud. Como siempre, te recomiendo que acudas a un especialista para que

photo credit: Johnk85 Siguiendo con nuestras recetas saludables, hoy voy a contarte cómo preparar un delicioso paté de garbanzos o humus. Es rico, incluso para aquellas personas, que saben que es saludable tomar legumbres, pero que no les gusta mucho eso de tomarse un plato de garbanzos. Como siempre, es un plato nutritivo, fácil y rápido de

photo credit: Xosé Castro La Navidad es una fiesta que se celebra con reuniones de familia y amigos para cenar o comer y por supuesto, también están las famosas cenas de empresa, en las que nos reunimos con compañeros de trabajo para celebrar las fiestas y las vacaciones. Desde luego, no cabe duda, de que es

a

Everlead Theme.

457 BigBlue Street, NY 10013
(315) 5512-2579
everlead@mikado.com
[contact-form-7 404 "Not Found"]