|  Articles posted by Sara Mariner Ferrís (Page 14)

Los profesionales que nos dedicamos a tratar de mejorar la salud y calidad de vida de las personas, insistimos en que para ser feliz, es esencial centrarse en el presente. Y ¿qué significa esto de centrarse en el presente?, significa que no podemos ser felices si nos quedamos estancados en recuerdos o lamentos del pasado, o

Las personas vivimos en sociedad, en constante relación con los demás y estas relaciones afectan plenamente a nuestras vidas. Las relaciones positivas nos ayudan a ser felices y las negativas nos alejan de la felicidad. Para tener relaciones positivas necesitamos ver lo bueno que hay en cada persona y potenciarlo con nuestras palabras y acciones. Para ayudarnos

Para muchos de nosotros el mes de septiembre significa la vuelta al trabajo, al colegio, universidad y demás actividades y claro está que tras unos días de descanso, volver a los horarios y obligaciones diarias, nos puede resultar un poco complicado al principio. Para conseguir volver a nuestras responsabilidades con buen ánimo, primero hemos de estar

Aquí tienes un refrescante anuncio de agua Evian, para este caluroso verano. Es en inglés, pero dicen pocas palabras y lo importante son las divertidas imágenes. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=_PHnRIn74Ag] Por lo que vemos en este vídeo, cuidarse y tener alegría nos aporta energía y diversión ilimitadas. Así que no olvides, durante este verano mantener las pautas de dieta equilibrada

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