Resumen ponencia: Optimismo, herramienta personal y profesional

Lo maravilloso de las ponencias o conferencias, como la que di el jueves pasado sobre el Optimismo, en los Salesianos de Aranjuez, es que vives cara a cara la reacción de las personas asistentes. A mí me motiva mucho ver cuántas personas hay con ganas de ver la parte positiva de la vida, de ser optimistas, a pesar de las circunstancias actuales.
Y es muy enriquecedor escuchar los comentarios o dudas que surgen cuando digo que con voluntad, preparación, perseverancia y optimismo se pueden alcanzar las metas que te propongas.

Si no pudiste asistir, en este enlace puedes ver mi presentación en power point de la conferencia:

www.slideshare.net/saramariner

Y además, te dejo con algunos de los puntos destacados:

• Ser optimista no quiere decir vivir en una nube pensando que todo es de color rosa, fácil y que no necesita trabajo para conseguirlo.
• La persona optimista ve la realidad, con sus oportunidades y sus dificultades y SE CENTRA en todo lo positivo para potenciarlo y para afrontar y superar los obstáculos que surjan, mejorando como persona y consiguiendo los objetivos que se ha propuesto.

En estos momentos en que existen muchas cosas negativas como: las guerras, las dificultades económicas, el desempleo, la falta de ilusión… necesitamos más que nunca SER OPTIMISTAS.

La persona optimista SE CENTRA en lo positivo:

• Tenemos mayor esperanza de vida
• Mejor calidad de vida
• Más oportunidades de desarrollo
• Comodidad y confort

Aquí tienes una cita muy clara que nos demuestra lo importante que es centrarnos en lo positivo:
“En este mundo encantador, nada es verdad ni es mentira, todo depende del color del cristal con que se mira.”

Y así puedes disfrutar de los beneficios de ser Optimista:

• Tienes ilusión
• Vives más y con mejor salud
• Tienes más éxito: vida personal y trabajo
• Tienes motivación y motivas
• Tienes confianza
• Mayor autoestima
• Tienes buenas relaciones personales
• Sales con más fortaleza de las dificultades
• Y disfrutas más de la vida

Cualidades de una persona optimista:

VIDA PERSONAL

• Valiente
• Actitud positiva
• Gran fuerza de voluntad
• Buena autoestima
• Confianza
• Persigue sus sueños
• Crece y hace crecer…

VIDA PROFESIONAL

• Preparada y formada
• Proactiva
• Perseverante
• Con M.E.T.A.S claras
• Eficiente, organizada, creativa…

Qué hace una persona optimista para tener estas cualidades:

• Tiene buen humor
• Define el sentido de su vida (los porqué y encuentra los cómo)
• Centra su mente en lo positivo  con Visualización e Imaginación
• Sigue su corazón
• Hace lo que le apasiona
• Cuida sus relaciones personales (afecto)
• Mantiene la armonía en su entorno
• Comparte y contribuye
• Agradece lo que tiene…

Recuerda una cita de Françoise Guizot:
“Los pesimistas no son sino espectadores, son los optimistas los que transforman el mundo.”

«Sonríe a la vida y la vida te sonreirá a ti»