Vídeo del programa de televisión: Trucos de belleza de las famosas
Este mes de enero es tiempo de buenos propósitos y es posible que uno de esas metas sea ponernos guapas. Y digo guapas, porque en este programa hablo de los trucos de belleza de las famosas. En otra ocasión hablaremos de los chicos, aunque en general las claves pueden servir para mujeres y hombre. Primera parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=pMtYm7gn7W4[/embedyt] Segunda
Programa de la COPE: Claves para recuperar la calma con tus cinco sentidos
Seguro que sabes cómo conseguir estresarte, estar en tensión y a 100% hora, sólo es necesario seguir el día a día y tratar de llegar a todos esos trabajos, que se apilan en tu agenda, junto con otras actividades como: salir con los amigos, preparar la comida, comprar ropa, estar en familia…. Y seguro, que también
Vídeo del programa de televisión: Consejos para ahorrar
Llegamos a la famosa cuesta de enero. Tras las fiestas navideñas y sus compras, se complica disponer de dinero para ahorrar, por lo que es importante que tengas en cuenta algunas claves para ahorrar en tus gastos. Espera unos segundos para que se descargue el vídeo y luego haz clic en play. Primera parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=ajJm3fU_W2E[/embedyt] Segunda parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=hSCvnecdAvU[/embedyt] Y tú, ¿que
Receta de humus: paté de garbanzos, delicioso y rico en proteínas
photo credit: Johnk85 Siguiendo con nuestras recetas saludables, hoy voy a contarte cómo preparar un delicioso paté de garbanzos o humus. Es rico, incluso para aquellas personas, que saben que es saludable tomar legumbres, pero que no les gusta mucho eso de tomarse un plato de garbanzos. Como siempre, es un plato nutritivo, fácil y rápido de
Es mejor ocuparse que pre-ocuparse
photo credit: DebbieC Hoy en día, ¿quién no tiene cosas de las que preocuparse? Todos tenemos responsabilidades: facturas que pagar, empleos que mantener, familia que llevar adelante y esto pesa en nosotros y nos preocupa. Y tú ¿qué puedes hacer al respecto? 1.- En primer lugar, hay que cambiar un verbo por otro: Pre-ocuparse, por Ocuparse. Si bien, lo
Felicidad y Calidad de Vida en estas fiestas y en 2009
photo credit: Manel Quiero desearte una muy Feliz Navidad con tus seres queridos. Y deseo que el próximo año 2009 te traiga: Buena salud Amor y compañía Prosperidad Alegría Amistad Trabajo satisfactorio Aventura y Diversión
10 ideas para regalar a los niños en Navidad
photo credit: joanieofarc Tú sabes muy bien que una buena forma de producir una sonrisa es haciendo un regalo y en estas fechas, ya cerca de la Navidad, empiezas a pensar en cuáles serán los regalos más apropiados para tus seres queridos y sobre todo para los pequeños. Así que te voy a dar algunas pistas
Cómo prevenir los resfriados con optimismo
photo credit: The Doctor Is In El resfriado común, al que también llamamos catarro: Es una de las enfermedades más comunes. Es causada por numerosos virus. Nos afectan al aparato respiratorio superior: nariz y garganta. Se contagia de persona a persona por los estornudos, tos o al tocarnos la cara. Y dura de unos 3 a 10 días. Por supuesto, todos
Cómo disfrutar de las comidas de Navidad sin cometer excesos
photo credit: Xosé Castro La Navidad es una fiesta que se celebra con reuniones de familia y amigos para cenar o comer y por supuesto, también están las famosas cenas de empresa, en las que nos reunimos con compañeros de trabajo para celebrar las fiestas y las vacaciones. Desde luego, no cabe duda, de que es
Vídeo del programa de televisión: Cómo prevenir los resfriados con Optimismo
Estamos en temporada de frío, así que van bien unas claves para saber cómo se contagia y cómo prevenir los resfriados. Y una vez, inmersos en un resfriado, recordar que es necesaria mucha paciencia, cariños y tranquilidad y cómo no, un buen caldito de pollo. Aquí te dejo dos vídeos con el programa de televisión en el
