No esperes a valorar lo que tienes cuando lo pierdas
Te voy a contar una historia que describe con sencillez y total claridad, como algunas personas no valoran lo que tienen hasta que están a punto de perderlo o definitivamente lo pierden. No dejes que eso te pase a ti. Recuerda cada día todo lo bueno que hay en tu vida. Incluso en las épocas
La Risa da Felicidad y es contagiosa
Estoy convencida de que la risa mejora tu salud y te aporta Felicidad y Calidad de Vida. Te regalo estas risas para que tengas un feliz fin de semana. [youtube=http://youtube.com/watch?v=5P6UU6m3cqk] Cada vez que un hombre ríe, añade un par de días a su vida. Curzio Malaparte El día más perdido de todos es aquel en el que no
Cuida tu mente y tu cerebro conseguirá maravillas
Aquí tienes un reto, intenta leer este texto cifrado. Parece imposible, pero si le das una orden a tu cerebro, tus ojos enfocarán y te irán dictando el contenido. Seguro que puedes hacerlo. C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 D05 CH1C45 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J4ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4
La sonrisa mejora tu calidad de vida
Soy una firme defensora y precursora de la sonrisa. Sonrío cada día al máximo. Considero que la sonrisa es contagiosa, que anima, alienta, muestra cariño, apoyo, solidaridad, agradecimiento, demuestra interés, comprensión, motiva, apoya, ayuda, da alegría, amor, amistad y vida…tanto a aquel que sonríe, como al que recibe la sonrisa. Y parece ser, por suerte, que
Los 11 hoteles más saludables de América
Cada vez es más evidente para todos que cuidar nuestra salud es esencial para tener una vida feliz y que la salud es la base de la Calidad de Vida. Por fin, nos damos cuenta de que podemos y debemos cuidar nuestra salud en todo momento y lugar y que un viaje o unas
Los 8 mejores spas de Asia, líbrate del stress
Como feliz seguidora de todo aquello que nos aporta calidad de vida y nos libera del stress, siempre que puedo, me permito el lujo de acudir a un spa. El término spa, viene del acrónimo en latín de la frase "salus per aquas", es decir "salud a través del agua". Hoy en día, llamamos spa
Viajes saludables
Ya se acerca la Pascua y como el tiempo vuela, también el verano está al caer. El sol luce cada día con más intensidad, animándonos a imaginar bonitos lugares donde pasar unos días, o con suerte, unas semanas, de descanso o aventura. Quizá estés pensando hacer un viaje por nuestra preciosa España, o una
Los 7 secretos para Vivir más de 100 años y con calidad de vida
photo credit: Chrissy Olson En la pequeña isla caribeña Dominica, de una población de 70.000 habitantes, 20 de ellos tienen más de 100 años. Además, su calidad de vida es envidiable. Por ponerte un ejemplo, te diré que allí vive, Elizabeth Ma Pampo Israel, que tiene 125 años, ¡una jovencita! Elizabeth, hija de un esclavo, comenzó
Vivir feliz y con Calidad de Vida
"¿Cómo ser feliz?", "Los 10 secretos de la felicidad", "El viaje a la felicidad", y tantos y tantos libros escritos y ávidamente leídos, para alcanzar eso tan deseado por todos, que es la felicidad. Tratamos de descubrir cuáles son las claves y secretos, que nos permitirán tener una vida feliz. Y todo ello, lo hacemos, muchas
