Programa de la COPE: Receta de salmón al curry con crema de soja

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De izquierda a derecha: Sara Mariner y Ángeles González-Sinde

Tras las fiestas navideñas, es esencial volver a retomar una dieta saludable. Comer bien es imprescindible para perder peso, que hemos aumentado por los excesos de las fiestas y sobre todo para tener una buena salud.

Como siempre, te recomiendo que acudas a un especialista para que te dé las pautas más adecuadas para ti, en cuanto alimentación y ejercicio físico.

Si quieres ir recopilando recetas sanas, en este audio, te doy la receta de salmón al curry con crema de soja.

Espera unos segundos hasta que se descargue el audio.

.¿Qué te parece? Es una receta fácil, rápida y saludable. Anímate y comparte alguna de tus recetas sanas, que podamos probar en este nuevo año.

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Si quieres escuchar el programa completo, con invitados como Ángeles Gonzále-Sinde, Presidenta de la Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas de España.

¡Sonríe a la vida y la vida te sonreirá a ti!

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