Comments for Felicidad y Calidad de Vida

Comment on 8 Beneficios de patinar, un deporte muy divertido by Escarlett Arriagada

Escarlett Arriagada — Wed, 22 Feb 2012 08:06:36 +0000

Que geniaaal, Gracias Sara, yo practico mucho este deporte pero no sabia los beneficios que me brindaba el patinar, ahora con musho mas entusiamo lo are gracias ati a tu blog

Comment on Los 10 Beneficios de la natación by carlos

carlos — Sat, 18 Feb 2012 01:06:55 +0000

hola a todos yo estoy pensando en comenzar anadar porque veo que es un deporte muy completo y ademas tonifica el cuerpo y eso es maravilloso!!!!!!

Comment on 8 Beneficios de patinar, un deporte muy divertido by Daniela

Daniela — Fri, 17 Feb 2012 16:48:19 +0000

Hola agradezco mucho su blog yo patino desde los 5 años de edad en la actualidad tengo 23 lo deje 5 años por que tube ami pequeña y me lastimaba la cesarea al patinar y aparte pro flojera hace una sema lo retome y no hay mejor ejericio k este convinado con una dieta guiada por nutriologo y 2 litros de agua al dia hace maravillas ala persona que comenta que le da pena salir a patinar por que no sabe muy bien le recuerdo TODOS SUFRIMOS ESO Y TODOS NOS ENSEÑAMOS ASI si vieras cuantas cicatrices tengo en las piernas por ello pero todo aprendemos poco a poco practiquenlo y veran como al paso de el tiempo se hace mas facil y divertido

Comment on 8 Beneficios de patinar, un deporte muy divertido by carla huamani

carla huamani — Thu, 16 Feb 2012 18:09:52 +0000

hola chicos Y chicas , bueno yo soy una joven de 22 años y me encanta el deporte sobre todo patinar, bueno les cuento que yo patino todos los dias por las mañanas (5 am) aproximadamente una hora y media y les cuento que el patinar es un deporte muyy divertido te ayuda a tonificar y obviamnete a bajar muchos kilos eso depende con que intensidad lo hagas yo normalmente hago como si estuviese en una marathon con mucha concentracion y los fines lo hago como para relajarme darme unas vueltas todo tranki al rededor del parque o cerca al mar con mis amigas ,pero de lunes a viernes es muy profesionalllll 100% osea chicas animense si quieren muchas tallas menosssssssss concentrence y haganlo bien hecho !!!! suerte bye

Comment on Los 10 Beneficios de la natación by Marcela

Marcela — Tue, 14 Feb 2012 21:55:04 +0000

Hola, me uno a todos los beneficios físicos y sicológicos de la natación. Sufrí un accidente en el cual perdí la movilidad del brazo derecho y sufrí muchos dolores. Hice mucha fisioterapia y empecé a nadar nuevamente después de muchos años de no hacerlo. Con la natación he ido recuperando poco a poco la movilidad del codo y del hombro. También estoy durmiendo mejor y aunque parezca exagerado, me ha dado un nuevo brío en la vida ya que he sufrido muchos episodios depresivos y de ansiedad. Me siento una persona nueva.

Comment on Vídeo: Claves para tener éxito en tus proyectos by Ecológicamente ePpAd | Club ePpAd

Ecológicamente ePpAd | Club ePpAd — Sun, 12 Feb 2012 21:25:32 +0000

[...] Os quiero presentar a una amiga Sara Mariner: Claves paratener éxito en tus proyectos [...]

Comment on Los 10 Beneficios de la natación by isaura angeles garcia

isaura angeles garcia — Tue, 07 Feb 2012 18:59:55 +0000

hola a todos, soy una persona que ha padecido hipotiroidismo desde los 13 años, pero que le encanta le fascina el deporte esto me ha ayudad mucho con mi enfermedad lo practico de una manera constante desde chica, pero lo que verdaderamente me enloquece es nadar, me ha traido muchos beneficios en el transcurso de mi vida y estos locamente enamorada de este deporte, se los recomiendo ya que gracias a el no me siento enferma, pienso practicarlo hasta que me muera. ViVa La NaTaCiOn!!!!

Comment on Cómo organizar bien el tiempo by Carmen

Carmen — Tue, 07 Feb 2012 11:54:46 +0000

Realmente el tiempo es oro y no me di cuenta hasta que empecé a trabajar y vi que perdía mucho más tiempo del que me hubiera pensado por mi mala organización, hasta tal punto que afectaba a mi productividad. Pero hace unos meses nos han instalado un programa en la oficina que ha solucionado todos mis problemas. Os paso la web para que le echéis un vistazo. Creo que os será de gran ayuda. Saludos. http://www.workmeter.com.

Comment on Como eliminar el mal humor y tener Actitud Positiva by luz

luz — Sun, 05 Feb 2012 08:39:28 +0000

no soy yo es mi marido que ya no se que hacer con ese mal humor que tiene conmigo y mis hijos es en todo ,momento aquí en casa pero fuera de ella es muy cordial con sus amigos

Comment on Los 10 alimentos que te dan juventud, por el Dr. Perricone by Desconocida

Desconocida — Sat, 28 Jan 2012 22:16:41 +0000

Hola, casualmente hace un mes cogí el libro del Dr. Perricone en la Biblioteca de la Rioja y me impactó su contenido sobre los complementos alimenticios, pues sus prescripciones sobre el consumo de los demás alimentos las aplico en casi un 90 % desde niña y puedo decir orgullosa que a mis cerca de 45 años mantengo las mismas medidas y peso que a los 14 años, además de una gran resistencia, fuerza y agilidad física. A partir de ahora consumiré además los complementos alimentacios de que habla el Dr. Perricone.
MI profesión pertenece a un mundo ajeno a éste, pero la cambiaría por la de nutricionista, pues estoy segura de que lo que comemos, la actividad que realizamos y nuestra psique determinan completamente nuestra salud y aspecto.

Deberíamos dedicar muchísimo más tiempo a cuidarnos, cocinar alimentos frescos y naturales, movernos, dormir…
Cuando veo lo poco que se cuida la gente, y dedican su dinero sólo a comprar objetos materiales, al ocio pasivo o a actividades tóxicas, se me ponen los pelos de punta…
Pienso que primero son las personas y después las cosas, pues están hechas para servirnos, y no al revés.
Habría que enseñar más nutrición, y prevenir consumiendo los alimentos adecuados antes que curar con tantas medicinas, porque muchas personas ignoran que sus enfermedades son consecuencias de malos hábitos de vida llevados durante años.