Meditación: estrés cero y máxima claridad mental
Con la acumulación de trabajo y la práctica constante de las actividades del día a día, tu mente se ve inmersa en un laberinto de pensamientos, decisiones e ideas, del que no puede salir sin ayuda. Esto provoca el famoso [...]
La Felicidad y tu actitud
“La fuente de la satisfacción debe surgir de la mente y quien tenga tan poco conocimiento de la naturaleza humana como para buscar la felicidad cambiando algo que no sea su propia disposición, malgastará su vida en esfuerzos inútiles, [...]
Se consciente de las maravillas de la vida y serás más feliz
Cuando nacemos, suponiendo que la media de vida sea de 76 años, disponemos de 3.952 semanas. De ellas, 1.317 las pasamos durmiendo, (lo cual es necesario), con lo que nos quedan 2.635 semanas o lo que es lo mismo, sólo [...]
