El primer Mapa Mundial de la Felicidad
Adrian White, un psicólogo social, de la Universidad de Leicester ha elaborado el primer Mapa que refleja la Felicidad en el Mundo. A través de su estudio, ha detectado en qué países la gente es más feliz, (color más oscuro [...]
Los 6 principios del Método Pilates
El creador del Método Pilates, Joseph Pilates, que vivió 87 años, (1880-1967) definió su sistema como “La ciencia y arte del desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el estricto control [...]
Beneficios del zumo de naranja, dieta mediterránea
Un zumo de naranja recién exprimido al día, es fuente esencial de salud, juventud y vitalidad. La dieta mediterránea incorpora abundantes frutas y verduras y las naranjas son uno de los productos estrella. En España, tenemos la suerte de poder [...]
