Calidad de vida

7 Trucos de Belleza

Yo creo firmemente que la belleza y la salud van unidas. Y no estoy hablando de la belleza perfecta de las diosas y los dioses griegos, sino de tener un aspecto saludable y radiante, cada uno con nuestros rasgos característicos, [...]

La Risa da Felicidad y es contagiosa

Estoy convencida de que la risa mejora tu salud y te aporta Felicidad y Calidad de Vida. Te regalo estas risas para que tengas un feliz fin de semana.   Cada vez que un hombre ríe, añade un par de [...]

7 Beneficios de la Meditación

En tu vida diaria, llena de actividades, compromisos y decisiones, necesitas tener una mente clara y serena para poder vivir el día a día y tomar las decisiones más adecuadas para ser feliz. Ya te hablé de la Meditación, una [...]