Archivo de la categoría: ‘Buenos hábitos de salud’

  • 10 claves para superar la procrastinación o aplazamiento

    por Sara Mariner Ferrís

    ¿Quién no ha pospuesto alguna vez alguna tarea? ¿o ha dejado de hacer algo, pensando que quizá… más tarde, u otro día, o la semana que viene? La verdad, es que creo que esto de la procrastinación o aplazamiento, nos afecta a todos, en más o menos medida. Siempre hay tareas, que por un motivo [...]



  • Elogio de la Lentitud, por Carl Honoré

    por Sara Mariner Ferrís

    “Tempus fugit” es la frase latina para decir que el “Tiempo vuela”. Y ¡cómo vuela!Probablemente tú, como la inmensa mayoría de las personas inmersas en la sociedad actual, pensarás que el tiempo pasa en un suspiro: los días, las semanas, los meses, los años. Parece, por tanto, que hay que hacerlo todo con rapidez para [...]



  • No esperes a valorar lo que tienes cuando lo pierdas

    por Sara Mariner Ferrís

    Te voy a contar una historia que describe con sencillez y total claridad, como algunas personas no valoran lo que tienen hasta que están a punto de perderlo o definitivamente lo pierden. No dejes que eso te pase a ti. Recuerda cada día todo lo bueno que hay en tu vida. Incluso en las épocas [...]