7 Trucos para que consigas el hábito de beber agua
¿Cómo va el verano? Espero que disfrutando de algún día de playa o piscina y sobre todo, de buenas siestas a la sombra, hasta que lleguen tus vacaciones. Para poder disfrutar con calidad de vida de estos largos días soleados, [...]
9 Beneficios de beber agua (cuidado especial en Verano)
Habrás leído y oído un millón de veces que debes beber agua. Normalmente, los médicos recomiendan 6 u 8 vasos de agua al día, o 1 litro o litro y medio de agua. (Aunque también depende de tu complexión, salud y actividad. Consulta [...]
La saludable Siesta, reclamo para los turistas
Descubro en Diario del Viajero, que la Siesta, de la que ya te hablé la semana pasada, se está convirtiendo en un reclamo para los turistas. El Proyecto Siesta, iniciado por el gremio hotelero de Sevilla, consiste en ofertar por parte de [...]
