Dieta equilibrada

La mejor dieta para perder peso y encontrarte bien

 Durante estas fiestas navideñas la familia y amigos te invitan a comidas y cenas estupendas y abundantes, además de esos caprichos dulces que tú mism@ te permites estos días. Pues bien, después de tanto rico manjar, es probable que te plantees [...]

Mi receta de Salmón al curry con crema de soja, fácil y sana

Esta es una de esas recetas que voy elaborando en mi búsqueda de platos sanos y fáciles de cocinar. Además también es rápida de preparar, por lo que viene muy bien esos días, que a pesar de haber organizado bien [...]

Educabolivia, un ejemplo de formación en nutrición

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Revisando la información sobre estadísticas del blog, he descubierto un enlace que me han hecho desde EducaBolivia.bo. Se trata de un portal educativo dirigido a todos los alumnos, docentes y familias de Bolivia. En él, los alumnos cuentan con su [...]