Archivo de la categoría: ‘Dieta equilibrada’
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La mejor dieta para perder peso y encontrarte bien
por Sara Mariner FerrÃs
 Durante estas fiestas navideñas la familia y amigos te invitan a comidas y cenas estupendas y abundantes, además de esos caprichos dulces que tú mism@ te permites estos dÃas. Pues bien, después de tanto rico manjar, es probable que te plantees comenzar una dieta que te permita perder peso y encontrarte bien. Si es asÃ, quisiera [...]
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Mi receta de Salmón al curry con crema de soja, fácil y sana
por Sara Mariner FerrÃs
Esta es una de esas recetas que voy elaborando en mi búsqueda de platos sanos y fáciles de cocinar. Además también es rápida de preparar, por lo que viene muy bien esos dÃas, que a pesar de haber organizado bien tu tiempo para no estresarte, surge algún imprevisto, que te reduce la jornada. Ahà va. [...]
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Educabolivia, un ejemplo de formación en nutrición
por Sara Mariner FerrÃs
Revisando la información sobre estadÃsticas del blog, he descubierto un enlace que me han hecho desde EducaBolivia.bo. Se trata de un portal educativo dirigido a todos los alumnos, docentes y familias de Bolivia. En él, los alumnos cuentan con su propio espacio para investigar y aprender jugando. Y los docentes, por otra parte, disponen en [...]
