gracias por este vídeo!Trabajo con los niños (dicen te quiero y después estornudan en su cara..jaja) he tenido un resfriado por tres semanas y mi madre me dijo que la razón que no puedo recuperarme está debido a estrés y mis hábitos alimentarios. Reí cuando dijiste ambos factores…ahora estoy en el cuidado de “mamá la doctora” ..sopa de pollo, películas, y mi cama!!el ejercicio mientras que hay nieve afuera, quita mi motivación, también yo tenía tiempo libre en el verano. ¿es posible ejercitar con tan muchas tareas?

un dicho sobre ejercicio
~ those who do not make time for exercise, must make time for illness~

un dicho sobre estrés
~ reality is the leading cause of stress for those in touch with it~

sonrisas, amor y SALUD

kay