Los beneficios de la risa son incalculables y muy valiosos. Ya sabes el refrán que dice:: “Un día que no se ríe, un día que no se vive”.
Cuando tenías corta edad, seguro que reías mucho y con frecuencia y luego con la edad y las responsabilidades, esas risas, es probable que se hayan ido espaciando. Por eso y por todas las cosas buenas que te puede aportar la risa, es importante que busques razones para reír, incluso que inicies la risa, sin razón alguna, sólo para encontrarte mejor y beneficiarte de sus efectos positivos.
En los siguientes dos vídeos puedes ver el programa de televisión en el que hablo de los múltiples y positivos beneficios de la risa.
Parte 1:
Parte 2:
Espero que te haya resultado interesante y como siempre, me alegrará recibir tus comentarios y sugerencias sobre Felicidad y Calidad de Vida, así seguiremos aprendiendo.
¡Sonríe a la vida y la vida te sonreirá a ti!
Saludos sara,
pienso que es maravilloso qué una risa puede hacer.En mi opinión la risa es sol para el corazón! Comencé un nuevo trabajo… con los niños, y yo río diario. Pienso que los niños son naturalmente felices, y no importa qué sucede, reirán. Si se caen-ríen, si olvidan una letra en la canción del alfabeto-ríen. Algo tan simple como un bebé que ríe, hace que los problemas parecen más pequeños (el vídeo me animó a reír)..Tengo un idea..quizás si todos reímos, la crisis económica terminará
una fuente de risas para mí..mi prima jayla: http://www.flickr.com/photos/32500312@N05/3044541403/
HAY UN VIDEO EN YOU TUBE QUE SE LLAMA “ERIC SE RIE”, EL VIDEO ES DE MUY MAL GUSTO, Y NO LO FESTEJO, PERO DA RISA !
agregame a tu correo porfiss jijiji me gustaria platikar con tigo …ok?