photo credit: myyogaonline  Hoy quiero saludar a todos mis lectores y especialmente a los valientes deportistas que se han unido al Desafío de practicar durante 1 mes, 30 minutos de ejercicio, 3 días a la semana: Alan, Ana, Cesar, Tatiana, Lola, Adela, Marta, Inma, Lola S., Eloy, Ada, Alf, Rodrigo, Héctor, Capullo, Eva, Loli, Iván, Zoraya, Elizabeth,