Únete al desafío de practicar ejercicio físico (Inicio: 15 de abril 2008)
photo credit: Daoist56 En tu lista de buenos propósitos y metas a alcanzar en este año 2008, ¿está la de practicar ejercicio físico? Si tu respuesta es Sí, como la de tantas personas que conozco, ahora es tu momento. Te [...]
Yo en televisión: qué puedes hacer para tener Energía
En este programa de televisión, junto con Alejandro González, entrenador personal, hablamos de ENERGÍA VITAL, esencial para tu vida. Este programa lo puedes ver en dos partes. Primera parte: Esta es la segunda parte: Como escuchas en los vídeos, deberías [...]
Yo en televisión: Los beneficios del ejercicio físico
En este programa, David como entrenador personal y yo, además de felicitar a todas las personas que han conseguido mantener la regularidad en el entrenamiento más allá del primer mes del año, hablamos de la primera clave para que puedas [...]
