http://www.saramariner.com/index.php/2007/08/21/manten-al-medico-a-distancia-con-una-manzana-al-dia/ Coaching para el éxito Sun, 05 Feb 2012 08:39:28 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.saramariner.com/index.php/2007/08/21/manten-al-medico-a-distancia-con-una-manzana-al-dia/comment-page-1/#comment-225 Felicidad y Calidad de Vida » Archivo » 10 alimentos sanos recomendado por la Clínica Mayo (parte 1) Thu, 10 Jan 2008 10:04:04 +0000 http://www.saramariner.com/index.php/2007/08/21/manten-al-medico-a-distancia-con-una-manzana-al-dia/#comment-225 [...] Las manzanas son una fuente excelente de pectina, fibra soluble que pueden equilibrar tu presión sanguínea y reducir los niveles de azúcar y colesterol en el organismo. Las manzanas crudas son además, un buena fuente de vitamina C - un antioxidante que protege tus células. La vitamina C también ayuda a formar el colágeno, mantiene los capilares y las arterias y venas sanas y ayuda a la absorción del hierro y el ácido fólico. [...] [...] Las manzanas son una fuente excelente de pectina, fibra soluble que pueden equilibrar tu presión sanguínea y reducir los niveles de azúcar y colesterol en el organismo. Las manzanas crudas son además, un buena fuente de vitamina C – un antioxidante que protege tus células. La vitamina C también ayuda a formar el colágeno, mantiene los capilares y las arterias y venas sanas y ayuda a la absorción del hierro y el ácido fólico. [...]

]]> http://www.saramariner.com/index.php/2007/08/21/manten-al-medico-a-distancia-con-una-manzana-al-dia/comment-page-1/#comment-87 Happy Tue, 21 Aug 2007 23:36:41 +0000 http://www.saramariner.com/index.php/2007/08/21/manten-al-medico-a-distancia-con-una-manzana-al-dia/#comment-87 Estoy completamente de acuerdo. Yo tomo una manzana casi cada día de las del tipo Grany Smith. ¡Realmente soy adicto a esa saludable golosina! Estoy completamente de acuerdo. Yo tomo una manzana casi cada día de las del tipo Grany Smith. ¡Realmente soy adicto a esa saludable golosina!

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